"" Poder da mente serena

segunda-feira, 23 de abril de 2018

Consciência é a Melhor Reflexão

O melhor remédio para essa dinâmica prejudicial é a consciência completa. Entender exatamente o que você está fazendo oferece a você a chance de reverter os resultados inseguros do seu preconceito.

Durante os próximos dias, anote exatamente como você responde aos pontos que seus colegas de trabalho declaram e também fazem. Ouça o seu corpo devido ao fato de que ele irá oferecer-lhe as sugestões: Exatamente o que faz o seu coração disparar? Exatamente o que faz você apertar suas mãos? Quando você aumenta sua voz? Quando você se apoia fortemente na mesa, quando você se apaga e também desaparece?

Se auto Questione



Cada vez que você responder, saia e pense exatamente no que está acontecendo com você. Exatamente o que você está pensando está levando você a uma reação adversa? Notificação de que uma das respostas mais extremas é causada quando você presume aspectos da personalidade ou inspirações dos vários outros indivíduos ou faz raciocínios a respeito do que o indivíduo pensa sobre sua personalidade ou capacidade.

Quando você conhece o seu veredicto típico, tente uma teoria extra eficiente. A estratégia mais básica é mudar uma presunção em relação à personalidade do indivíduo com um trabalho relativo à circunstância. Em vez de "Ele é um idiota para explicar erros", você pode acreditar: "Provavelmente, o significado dessa discussão o tornou muito mais cauteloso". Isso certamente tornará você caridoso e compassivo, além de produzir uma discussão muito melhor.

Tirando o melhor aproveitamento



Ainda assim, para obter todas as vantagens desta técnica consciente. Faça uma pergunta para mostrar sua visibilidade ao ponto de vista de seu colega de trabalho: "Você acredita que eu preciso levar a discussão em várias instruções. Exatamente qual é a sua visão de onde levar a discussão?" Ou "você diverge comigo em relação a algumas informações Exatamente em que você está baseando seus números? "

Veja exatamente como a discussão é instantaneamente alterada? Atualmente existem 2 pessoas tentando consertar um problema com o outro, em vez de 2 indivíduos em um arranco de batalha que é. À medida que você transforma essa estrutura para a discussão, você envolve vários componentes da mente, causando uma conversa muito mais útil.

Apenas quando você familiarizar o seu preconceito, você pode escolher um curso extra útil. Premissas favoráveis ​​o tornam disponível para prosseguir; Unfa

sexta-feira, 13 de abril de 2018

Como ser persuasivo diante dos colegas de Trabalho

Pense em um associado com o qual você tem uma conexão extremamente difícil, um indivíduo que constantemente torna a discussão muito mais tensa e desagradável. Apesar do estilo, ele ou ela se opõe a você, assim como as posturas, muito mais como um inimigo em oposição a um aliado.

Assim que você puder visualizar a foto, imagine a situação em conformidade: Você está descansando em sua mesa de trabalho quando uma mensagem do indivíduo aparece em sua tela. Você abre a mensagem e lê: "Eu tenho o trabalho de entrada que você enviou. Eu realmente cometi alguns erros, e também tenho alguns conceitos sobre as melhores maneiras de melhorá-lo. Vou parar no local de trabalho em 3: 00:00 para falar sobre ".

Como você se sente realmente nesse e-mail: chateado, protetor ou nervoso? Você está instantaneamente procurando uma razão para estar no local de trabalho às 3:00? Todas estas são respostas típicas. Muita gente acredita: "Exatamente que idiota, tentando encontrar erros na minha discussão!" Ou "Sim, eu aposto que ela tem alguns conceitos - ela acredita que é tão inteligente".


Trabalhe Sua Mente


Atualmente, limpe essa pessoa da sua mente. Em vez disso, considere um associado com o qual você se relaciona, o indivíduo que está constantemente com você. Este é o indivíduo que você está procurando quando você revê uma preocupação crucial. Quando você tem em mente, imagine esta situação: Você está descansando em sua sala de trabalho quando uma mensagem do indivíduo aparece em sua tela. Você abre a mensagem, assim como lê: "Eu tenho a tarefa de entrada que você enviou. Eu realmente cometi alguns erros e também obtive alguns conceitos sobre as melhores maneiras de fazer isso muito melhor. Eu vou visitar o seu local de trabalho às 3:00 pm para falar sobre ".

Atualmente, exatamente como você realmente se sente: Soothed? Grato? Se você se parece com as centenas de pessoas, provavelmente está interessado e também espera por essa discussão.


Como você pode agir


Na experiência com o colega de trabalho que mencionou o erro, você revela sua pior resposta, e talvez também, sem entendê-lo, sua maneira de pensar, sua ação e, acima de tudo, o movimento do corpo passa a ser desfavorável e também imune. Ao ver suas ações, seu colega de trabalho acaba sendo protetor e também agressivo, o que cria (e também garante) hábitos inconsistentes na direção de você, e assim por diante. O resultado é que ambos se desligam, se deterioram, e a empresa perde a oportunidade de obter um resultado muito melhor.

Por outro lado, na experiência com o seu aliado, você revela sua melhor resposta, assim como suas palavras e também atividades mostram visibilidade ou mesmo excitação para sugestões. Você compartilha, bem como descobrir, a qualidade superior de impulsos de trabalho, bem como dependem entre você se expande.


sexta-feira, 6 de abril de 2018

4 chaves para gerenciar indivíduos difíceis

Entender as melhores formas de gerenciar pessoas insatisfeitas pode ser extremamente desafiador. Olhe para 4 abordagens que certamente tornarão a conjunção muito menos problemáticos para aprender a lidar com pessoas dificeis

Nenhuma pessoa está sem um "indivíduo duro" na vida, seja um colega, um colega de quarto e até um ente querido. Esse tipo de indivíduo está constantemente tentando fazer pontos desafiadores para você - assim como para o restante do globo! - não pare de lamentar sobre suas tragédias, assim como coloca a culpa pelos problemas do globo em qualquer indivíduo, mas em si mesmo. Cuidar desses indivíduos se parece com um campo minado, no entanto, algumas idéias podem tornar o casamento de direito comum muito mais fácil. Inspecione-os.


CONHEÇA SUAS LIMITAÇÕES


Cuidar de pessoas duras precisa de autoconhecimento. Entendendo o quanto você pode administrá-lo, certamente será menos complicado equipar-se com perseverança em um dos mais diversos cenários. Tenha em mente que todo mundo tem restrições que não podem recair, tente reconhecer seu próprio claramente. Desenvolva uma estratégia para quando as circunstâncias se realocam às suas limitações e também ao método.

DESCUBRA COMO ELIMINAR


Cenários específicos desenvolvidos por pessoas desafiadoras são difíceis de continuar devido ao fato de que eles acabam sendo ofensivos ou até mesmo hostis. Não aguente este tipo de hábitos, se os pontos tomarem porcentagens incontroláveis, retire. Faça isso com especial, bem como beleza, para não exacerbar a circunstância, adicionalmente. Expressões de uso como "Sinto muito que você sente ao fazer isso" ou "Eu reconheço seu ponto de vista" e encerre o tópico.

SUPORTAR AS ISCAS


Indivíduos desafiadores são intrigantes e também pretendem produzir cenários indesejáveis. Você precisa enfrentar a atração para ser incluído nessas comemorações. Por mais difícil que seja evitar essas conversas, descubra o método que você está conversando. Se você pretende garantir, sugerir, salvaguardar ou descrever seu ponto de vista, saia. Este é precisamente o propósito dos vários outros indivíduos.

SER ABRANGENTE


Parece irrazoável, há um fator pelo qual os indivíduos acabam sendo "difíceis de lidar". Talvez esse indivíduo esteja passando por algum tipo de problema agora, que é o meio mais eficaz para ela aprovar o cenário. Considere e também pretende reconhecer. Isso não implica estar em acordo com suas ações, mas evitar piorar o cenário, isso certamente ajudará.

Consciência é a Melhor Reflexão

O melhor remédio para essa dinâmica prejudicial é a consciência completa. Entender exatamente o que você está fazendo oferece a você a chan...

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